Las largas jornadas laborales, los malos hábitos al permanecer en un lugar fijo en muchos casos sin poder moverse y las malas posturas al momento de trabajar tarde o temprano podrían cobrar factura en la columna.
Estas serían algunas de las enfermedades que pueden afectar tu columna:
Dorsalgia: dolor intenso en la columna vertebral, se da en personas que trabajan frente a un escritorio con silla giratoria y no cuentan con silla ergonómica.
Cervicalgia: dolor de cuello intenso en la parte posterior que se origina en la mayoría de los casos por una postura incorrecta y forzada.
Cifosis: curvatura en la columna originada por la silla giratoria, este mal provoca dolor fatiga y sensibilidad.
Tortícolis: Es una de las causas más frecuentes de dolor al adoptar posturas inadecuadas en el día a día en el trabajo, estudio e hasta para dormir, esto causa que los nervios cervicales se inflamen.
Epicondilitis: inflamación de los tendones que unen los músculos del antebrazo y la mano, el constante uso del mouse y teclado sin un apoyo adecuado genera esta afección.