Se produce por inflamación de la cubierta de los tendones extensor corto y abductor. El dolor se presenta por la dificultad de los tendones para deslizarse debido a la inflamación. Es más frecuente en mujeres, especialmente en quienes realizan labores repetitivas, mamás primerizas, al realizar movimientos nuevos cargando a su bebé, etc.
SÍNTOMAS Y SIGNOS:
- Dolor en la muñeca y el pulgar
- Inflamación en la zona externa de la muñeca
- Limitación del movimiento en muñeca y pulgar.
DIAGNÓSTICO:
Es netamente clínico, se despierta el dolor a la maniobra de Finkelstein, es decir, cerrando el puño con los dedos sobre el pulgar y doblando la muñeca en dirección al meñique.
TRATAMIENTO:
Se busca tratar la inflamación y restaurar la funcionalidad de la muñeca y el dedo pulgar.
Entre las medidas más importantes tenemos:
- Reposo y antiinflamatorios
- Uso de férula para limitar el movimiento del pulgar
- Terapia física con uso de crioterapia (frio) y agentes físicos que alivien el dolor y la inflamación ( ultrasonido, láser etc)
- Ejercicios para elongar los tejidos, fortalecer músculos y restaurar la funcionalidad
En los casos más severos y que no responden al manejo conservador se debe plantear otras opciones , como las infiltraciones o la cirugía.
Pautas de ergonomía:
- Evitar movimientos repetitivos, giros de muñeca y pinza con el pulgar
- Modificar el puesto de trabajo para mantener las muñecas y las manos en posición neutra.